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💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 so kann es weiter gehen
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80,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,5 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1312 kcal
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Vet: 56,47g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 99,25g.
Lunch: Aldi Bio Bio Kidneybohnen, Gekochtes Ei, Milfina Joghurt Türkischer Art, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln. Diner: Zucchini. Snacks/Andere: Ferrero Hanuta, Frikadelle, Frikadelle, Ingwertee. meer...
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
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 Reacties
Herzlichen Glückwunsch dazu. Es ist wirklich klasse was du schon geschafft hast Du hast meinen vollsten Respekt.
05 feb 21 door lid: Ralle 72
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❤️ Dankeschön ... Hattest du gestern meinen Kommentar bei dir angeschaut ?! Vielleicht solltest du dir den Badeanzug sparen und in einen mankini investieren 🤪 da schauen alle eher wie bei ner normalen Badehose
05 feb 21 door lid: Jul-chen
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Ja hatte ich gelesen muss aber gestehen das ich keinen plan habe wie dieses Kleidungsstück aussieht und werde mich dann mal informieren. Aber es ist halt so ob mit Bauch oder ohne es wird wohl bei der Badeshorts bleiben. Typisch denke ich mal denn ich bin der jenige wenn die Jeans passt und sitzt dann bitte 3×
05 feb 21 door lid: Ralle 72
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Der mankini (borat der Film) ist eine Badehose wie ein schlüppi der wie Träger über die Schultern gezogen wird 😂 sorry konnte es mir gestern nicht verkneifen 🙈 ja so macht das mein Mann auch ... Ich bin ständig zu geizig 😬 wenn mir was gefällt laufe ich erstmal jedes Mal dran vorbei und Frage mich ob das Teil es wirklich wert ist und unbedingt notwendig 🙈😅 dabei wäre der finanzielle Aspekt egal aber ich Frage mich halt ständig ob die Kinder nicht eher irgendwas brauchen würden 😉
05 feb 21 door lid: Jul-chen
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Borat kenne ich natürlich es war auch meine Vorstellung das Du den meintest. Das einkleiden ist bei uns recht einfach meine jungs machen das genau so wie ich und nun wo kein Geschäft auf hat gibt es eben nichts ha ha naja fast spezielle Hoodies kommen ab und an per Post an. Wo lebst Du wenn ich mal fragen darf?
05 feb 21 door lid: Ralle 72
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Wir wohnen im sehr charakteristisch schönen Duisburg 😂
05 feb 21 door lid: Jul-chen
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Ah Ok das ist ja ne Ecke entfernt
05 feb 21 door lid: Ralle 72
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05 feb 21 door lid: Jul-chen
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Ich bin aus Hamburg und sogar gebürtig. Geboren und aufgewachsen auf der Elbinsel Finkenwerder, vielleicht ja mal von gehört
05 feb 21 door lid: Ralle 72
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Danke schön für dein Interesse
05 feb 21 door lid: Ralle 72
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Jul-chen's Gewicht Geschiedenis
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