Schön das du hierher gefunden hast ❤️
Ich heiße Julia (Jahrgang 89) und komme aus der "schönsten" Stadt im Pott 🏭.


Als ich meinen Mann kennen und lieben lernte kamen auch meine Kilos 😂 ihr kennt es alle -man fühlt sich geborgen etc und manche gehen dann auf wie ein Hefekuchen 😅 so wie ich 🙈

Meine 4. und auch letzte Schwangerschaft verbrachte ich ausschließlich im liegen und im Krankenhaus und nahm enorm zu 😱...

Als ich am 19.April.2019 auf der Waage stand und feststellen musste daß diese knapp 130kg auf 1,70m anzeigt 😱 (ein bmi von knapp 45) war ich geschockt 🙈

Klar war mir klar das ich "dick" war aber erstmal die Kurve kriegen 😅 ihr kennt es alle der innere 🐖-🐕‍🦺
Naja ab dem 19.April.2019 habe ich dann angefangen meine Ernährung umzustellen und schnell schmolzen die Kilos ...


Mein Gewicht hat einige Zeit stagniert ... Habe mich dann zusätzlich dazu entschlossen das rauchen aufzugeben 💪🏼💪🏼💪🏼 und meine dadurch gewonnene Zeit in Sport/Bewegung zu investieren

Seit dem 21.Januar.2021 habe ich dann wieder richtig Gas gegeben und mich mit 86kilo hier angemeldet.

Mein eigentliches Ziel ist es einmal die 64kg zu sehen und dann darf sich mein Gewicht so auf 64 bis zu 66kg einpendeln 😬

Wünsche euch allen hier ganz viel Durchhaltevermögen 💪🏼 viel Geduld 🌈 und natürlich ganz viel Erfolg 🍀 beim erreichen eurer Ziele 🏁

LG Julia