Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 27,33g | Eiwit: 122,96g | Kolhy: 157,30g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Соевый Соус, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат "Метелка", Картофель Отварной, Куриное Филе. Diner: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Манная Крупа, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Грейпфрут . meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiya_martynova_62's Gewicht Geschiedenis
|