tentative13's Logboek, 26 jan 21

tentative13's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

😅 j'ai tremblé en montant sur la balance mais bonne surprise 😃

103,2 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg. Nog te gaan: 20,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2021:

1150 kcal

Vet: 22,00g | Eiwit: 107,76g | Kolhy: 113,73g. Ontbijt: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Danone Hipro Myrtilles . Lunch: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Filet de Poulet. Diner: Taillefine Yaourt 0% Citron, Boeuf Bourguignon, Ebly Blé Cuit, Auchan Cancoillotte Nature, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Wasa Fibres. meer...

2352 kcal

Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,9 kg per week

57 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Bravo!!!

25 jan 21 door lid: ¡OMG!

Merci 😃

26 jan 21 door lid: tentative13

🐰👍

26 jan 21 door lid: tentative13

C’était un tremblement de bonheur 🥰. Bravo 👏 👏👏

26 jan 21 door lid: Fadi7899

Oui Fadi Merci😅 ça me fait une bonne journée avec le ☀️ en prime 😃

26 jan 21 door lid: tentative13

Tu assures tentative bravo👏🏻

26 jan 21 door lid: Alranda

👏👏👏

26 jan 21 door lid: natou3

Cool! Bravo

26 jan 21 door lid: Gourmande75

Happy 🥳🥳🥳🥳

26 jan 21 door lid: Latifa330

Merci à vous tous franchement ça motive grave vos encouragements 👍👍💪🤩

26 jan 21 door lid: tentative13

Merci Sam 😃🤩

26 jan 21 door lid: tentative13

Bravo à toi ! C'est l'angoisse aussi pour moi.. Lundi pesée et prise des mensurations.. 😩

26 jan 21 door lid: Saidoudinette

Super ! Bonne continuation à toi 💪

26 jan 21 door lid: cesseleconquet

👏 bravo

26 jan 21 door lid: Maryama94

Merci à vous tous et vous toutes 😉🤩 Ces compliments me vont droit au coeur 💓

26 jan 21 door lid: tentative13

👍👍👍👏👏👏💪💪🤗

27 jan 21 door lid: Qnarik S-yan

qnariksrgsn Merci 🤩

27 jan 21 door lid: tentative13

Tu vas devoir revoir ton pseudonyme...😁

01 feb 21 door lid: PlaisirEnCuisine


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

tentative13's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

tentative13's Logboek, 26 jan 21

Opmerking Toevoegen

tentative13's Gewicht Geschiedenis