Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 74,47g | Eiwit: 98,48g | Kolhy: 98,87g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Распак Сухое Молоко 26%, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пекинская Капуста, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Националь Чечевица Красная. Diner: Распак Сухое Молоко 26%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Продукт Дня Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 25 minuten, Endurance - 22 minuten, Google Fit - 23 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|