Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 28,37g | Eiwit: 34,60g | Kolhy: 52,84g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Рикотта, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Грейпфрут, Безе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantual's Gewicht Geschiedenis
|