Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2013
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2604 kcal
|
Vet: 182,66g | Eiwit: 168,04g | Kolhy: 43,79g.
Ontbijt: Wholly Guacamole Spicy Guacamole, Bacon, Unsalted Butter Stick, Spinach, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Nacho, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Egg, Spinach, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Klement's Bratwurst. Diner: Sweet Potato, Texas Roadhouse Prime Rib (12 oz). Snacks/Andere: Corona Corona Light, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|