Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 105,19g | Eiwit: 187,45g | Kolhy: 142,94g.
Ontbijt: Сыр, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%, Пастрома из Индейки. Na Ontbijt: GurMama Котлеты Куриные Домашние, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Рис Вареный, Свинина Лопатка, Квашеная Капуста, Алкогольный Напиток (40 Градусов). Lunch: Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Легкий 30%, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. Na Lunch: Творог Мягкий Нежный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Diner: Бахетле Пирог с Яблоками Постный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Futurest's Gewicht Geschiedenis
|