Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 38,13g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 128,16g.
Ontbijt: Castanhas de Caju, Black Skull Whey 3HD, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Du Campo Palmito Pupunha, Laranja Pêra, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Diner: Clara de Ovo, Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon, Coca-Cola Coca-Cola, Peixe Empanado Frito. Snacks/Andere: Black Skull Whey 3HD, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mm.amanda97's Gewicht Geschiedenis
|