Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 32,28g | Eiwit: 123,56g | Kolhy: 140,22g.
Ontbijt: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Black Skull Whey 3HD, Mangas. Lunch: Laranja Pêra, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Diner: Abacate, Brevidade, Black Skull Whey 3HD. Snacks/Andere: Melancia, Castanhas de Caju, Fugini Champignon, Du Campo Palmito Pupunha, Tomates, Alface, Black Skull Whey 3HD. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mm.amanda97's Gewicht Geschiedenis
|