Gertrud die Viertelvorzwölfte's Logboek, 10 jan 21

Ich glaub' meine Waage klemmt..😁 🤔🙂
69,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2021:
841 kcal Vet: 35,59g | Eiwit: 63,46g | Kolhy: 64,41g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Eiweiß, Omelett oder Rührei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). Diner: Gut & Günstig Gouda Leicht, Schinken (Extra mager), Cucina Olivenöl, Süßkartoffel, Blumenkohl. Snacks/Andere: Kinkartz Dominosteine. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Guten morgen 🙋🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🙃😬😂 dann gib ihr nen sanften Tritt 
10 jan 21 door lid: Büffetsau
Mach ich🙂 
10 jan 21 door lid: Gertrud die Viertelvorzwölfte
Besser so als ein + 😉👍💪 
10 jan 21 door lid: goja
Schließe mich Büffetsau an 😂 Vielleicht ist sie im Chilmodus, da Sonntag ist..., probier es Morgen nochmal 😛🍀 
10 jan 21 door lid: sassi.68
Wie Goja schon schrieb....besser als ein Plus...🤗 
10 jan 21 door lid: Gertrud die Viertelvorzwölfte

     
 

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