Lucik_'s Logboek, 10 jan 21

Был разгрузочный день 😁
49,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2021:
1545 kcal Vet: 54,41g | Eiwit: 149,82g | Kolhy: 131,51g.   Ontbijt: Hochland Крем-Сыр, Верес Горчица Домашняя, Кофе, Мясная Лавка Шинка, Румянец Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Верес Аджика Острая, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Тушёная капуста, Весела Корівка Сыр Плавленый с Грибами, Чумак Кетчуп для Детей, Яблоко Зеленое, Куриное филе в сметане, Novus Огурцы Маринованные. Diner: Творог (Обезжиренный), Боцики, Злагода Сметана 10%. Snacks/Andere: Orbit Жвачка с Арбузом. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lucik_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.