Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 126,99g | Kolhy: 99,18g.
Ontbijt: Lait, Auchan Banane, Auchan Avocat, Auchan Tranches Fines Emmental , Fromage Cheddar, Pain Complet. Lunch: Huile d'Olive, Aubergine, Oignons, Lidl Blanc de Dinde. Snacks/Andere: Dymatize Protéines, Dymatize Protéines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayoub Amarcha's Gewicht Geschiedenis
|