Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 70,69g | Eiwit: 128,68g | Kolhy: 129,78g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Café (Infusão). Lunch: Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Carne Moída Refogada, Scala Queijo Colonial, Ovo. Snacks/Andere: Peras, Ameixas, Nescafé Tradicional, Banana Prata, Iogurte Natural, Black Skull 100% Whey Protein, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Leite (Leite Integral). meer...
|
|
119 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 38 minuten, Google Fit - 23 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|