|
Pelo menos estou mantendo!
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 131,15g | Eiwit: 141,01g | Kolhy: 72,82g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Leite Ninho Forti+. Lunch: Nestlé Leite Ninho Forti+, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Nestlé Leite Ninho Forti+, Ovo. Snacks/Andere: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Cashews Royale Castanha de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Castanha do Pará. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
isso aí, parabéns, muito bom amigo!
14 dec 20 door lid: leovalesi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|