|
Как же все непонятно. Я вчера обожралась двумя булками с заварным кремом , кокосом и вишней + йогурт с добавками и творог в одно рыло перед сном 👍🏻👍🏻 и минус , да и выгляжу лучше чем на 48,3-48,4
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 32,56g | Eiwit: 116,01g | Kolhy: 68,61g.
Ontbijt: Верес Горчица Домашняя, Кофе, Мясная Лавка Шинка, Hochland Крем-Сыр, Румянец Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Грибочки по-Одесски, Куриные котлеты. Diner: Боцики, Злагода Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Нутроф Форте. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Ну, а что непонятно то? Переели, значит прибавка будет она может быть через неделю, так бывает
13 dec 20 door lid: kseluk
|
Вау , спасибо большое )!Утешили
13 dec 20 door lid: Lucik_
|
13 dec 20 door lid: Lucik_
|
Если в течении недели вы уйдёте в дефицит , прибавки не будет 👌
13 dec 20 door lid: OksanaSergievna
|
Разница в 300-500 г никак не может так сильно, как вы описываете, влиять на внешность, ни в одну, ни в другую сторону. Колебания веса это нормально и достаточно сложно определить, как правило, одну конкретную причину, да и зачем?
13 dec 20 door lid: Аніта (майже)
|
Да, организм иногда странно себя ведёт. Помню один раз нажралась ночью жареной картошки с много пива, а на следующий день не залило вообще, даже минус был. Взвесилась тогда из любопытства, вообще не взвешиваюсь каждый день, считаю это тупо расстраиваться из-за колебаний воды в организме
13 dec 20 door lid: anyabalakay
|
Скорее всего, ты просто съела на адекватную для себя калорийность, поэтому организм и повёл себя так
14 dec 20 door lid: polina.kulik.05
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|