Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 58,78g | Kolhy: 184,88g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Wasa Léger . Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Beurre (Salé), Pleurote, Bonduelle Maïs, Petits Pois Cuits (en Conserve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat. Diner: Kinder Chocolat, Florette Mâche, Épinard, Carrefour Croque Fromage, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bio Village Lentilles Corail, Potimarron, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Noix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|