|
36.5% body fat
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4219 kcal
|
Vet: 226,80g | Eiwit: 157,55g | Kolhy: 386,18g.
Ontbijt: Hash Brown (from Frozen), Cheddar Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, sunnyd SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style. Lunch: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cherry Pie, Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Crispy Chicken Classic Sandwich. Diner: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Double Meat Whataburger. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grand89's Gewicht Geschiedenis
|