Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
grand89
grand89
Lid geworden augustus 2012
Berichten
197
Volgend
152
Volgers
130
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
113,9 kg
Tot nu toe verloren:
3,1 kg
Huidig Gewicht
110,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Streefgewicht
90,7 kg
Nog te gaan:
20,0 kg
Volg
I'm from Lubbock, Texas, 42 years old, 3 kids (a 9 yr old son, a 17 yr old daughter & a 23 yr old son & one granddaughter). I am an Electronic Technician/Supervisor at a semiconductor foundry.
I started out December (2012) at my highest weight ever at 251 lbs. That was not an easy weight to be carrying around. I couldn't keep up with the 5 year old boys soccer team that I was coaching. Not a good example for 5 year olds to look up to. I had dropped 55 lbs since then but a leg injury kept me from working out for a few months last year and being lazy set in. I'm starting back up and hopefully I won't get deterred again.
grand89's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Sugar Waffle
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
Katsolo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
br_e_co
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Steven Lloyd
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
grand89's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Red Bull (12 oz)
Natural String Cheese Part Skim
Deli Thin Sliced Turkey
Fitness (Gewichten) (Matig)
Voetbal
Roeien
Bekijk Dieet Kalender