dodyjoo's Logboek, 30 nov 20

الحمدلله شفت السبعينات تاتي عقبال الستينات
78,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2020:
1172 kcal Vet: 93,52g | Eiwit: 65,94g | Kolhy: 14,57g.   Ontbijt: Radishes , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Butter. Lunch: Butter, Radishes , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
الف مبروووك 👏🏻👏🏻👏🏻 عاش كملي  
30 nov 20 door lid: ahd alkady
مبروك 🌹👍 
30 nov 20 door lid: min shuga ♡♡
مبرووووك🥳🥳🥳 
30 nov 20 door lid: samehis
لو سمحتي ممكن تقوليلي ماشية ع نظام اي وخسسك؟؟ 
30 nov 20 door lid: hejraahmed156
الله يبارك فيكم يارب 
30 nov 20 door lid: dodyjoo
hejraahmed keto diet 
30 nov 20 door lid: dodyjoo
تبارك الله 💪 💪 مبروووووك ياقمر 🌹 🌹 تستهلي انتي من الناس الملتزمه 👏👏 
01 dec 20 door lid: Om habiba2020
حبيبتي يا ام حبيبه بتعلم من حضرتك 
01 dec 20 door lid: dodyjoo
تسلميلي دودي ليا الشرف 😊😊 
01 dec 20 door lid: Om habiba2020
ألف مبروك عااااش 🌹🌹 
01 dec 20 door lid: SaHar M Ali

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dodyjoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.