Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 161,61g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Чумак Майонезный Соус Салатный, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Укрекохліб Хлеб Молодость, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: Яблоко Голден, Сильпо Печень Куриная, Соте 2, Квашеная Капуста. Diner: ГМЗ Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Нутроф Форте , Боцики. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|