Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 120,02g | Eiwit: 255,38g | Kolhy: 79,22g.
Ontbijt: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Räucherlachs, Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt. Diner: Rolffes Delikatess Rohschinken, Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken, Prolaterre Vegane Fischstäbchen. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Philstaaa's Gewicht Geschiedenis
|