|
🙋♀️👊💪🙏⬇️⬇️⬇️✔️🥳🤗♥️🌷
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 77,65g | Eiwit: 75,13g | Kolhy: 126,29g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Azeitonas Verdes, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Sadia Salame tipo Italiano, Manteiga (com Sal), Aminna Farinha sem Glúten , Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Chia, Ovo. Lunch: Purê de Inhame, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Purê de Inhame, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Ovo. Snacks/Andere: Da Colônia Biscoito de Amendoim, Melitta Café sem Açúcar . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
ebaaaaaaaaaaaaaaa que excelente uau, amei, que conquista maravilhosa!
21 nov 20 door lid: leovalesi
|
Leovalesi... Obrigada!...muito bom dia🙋♀️👊💙🙏
21 nov 20 door lid: jnetesg
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnetesg's Gewicht Geschiedenis
|