|
🤸🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!
Hj, tem subida no Morro!! Trekking de boa!!
💪🏼🎯🙏🏻
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
tô falando, só o poder!!!
21 nov 20 door lid: leovalesi
|
@leovalesi 😂😂😂 Enfim... tô de pernas pro ar!! Foram uns 27 km...deliiiiicia!!!!👣👣👣 E no meio destes 27 km teve uma cerveja artesanal deliciosa e geladinha (não, não era Low Carb 😟) e churrasco 🍖🍗...(dá-lhe proteína!). Ainda bem que tive 14 km na volta pra perder esse "estrago"...🤣🤣🤣
21 nov 20 door lid: frpaty
|
21 nov 20 door lid: Vidinha1
|
21 nov 20 door lid: beth.ghizzo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|