Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 90,19g | Eiwit: 44,38g | Kolhy: 202,96g.
Ontbijt: Starbucks Caffe Latte with Soy (Grande). Lunch: Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Cheddar Cheese , Fig Newtons Fig Newtons (Pack). Diner: Jack Astor's Grilled Salmon Salad. Snacks/Andere: Potato Chips, Guacamole, Tortilla Corn Chips, KFC Cole Slaw. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EggBeater42's Gewicht Geschiedenis
|