frpaty's Logboek, 20 nov 20

🤭😊
Bom dia!!
💪🏼🎯🙏🏻
44,6 kg Tot nu toe verloren: 20,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2020:
804 kcal Vet: 40,47g | Eiwit: 52,09g | Kolhy: 28,39g.   Ontbijt: Manteiga (com Sal), Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Framboesas, Amoras, Morangos, CBS Massa para Tapioca. Lunch: Cachaça, Queijo Gorgonzola, Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto tipo Parma Speciale, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva . Diner: Simbioflora Fibra Solúvel, Molho Maracujá P/Salmão, Sadia Filezinho Sassami. Snacks/Andere: Pudim Low Meu. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

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Luxo, o azul é celebrado sempre nesta manutenção maravilhosa. Uma bênção! Feliz demais!!! ❤️🤩💌🎯 
20 nov 20 door lid: leovalesi
@leovalesi, nem me fale!! Eu tb fico muito feliz em manter a linha. Fico sempre trafegando entre 1 kg a mais e 1 kg a menos!! Uma vez li: MAGRA OU FELIZ! O problema é q qd estou MAGRA, me sinto tb FELIZ... Então não tenho muita dificuldade em fazer a escolha...🥰🥰 Eu sei q é só um ponto de vista...o meu ponto de vista!! Ser magra ou não, não é um ponto determinante da felicidade. Mas traz pra mim, tb a felicidade!! E a lista de benefícios é infindável!! 💗 
20 nov 20 door lid: frpaty

     
 

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