Ayoub Amarcha's Logboek, 18 nov 20

78
78 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
873 kcal Vet: 20,37g | Eiwit: 92,02g | Kolhy: 66,76g.   Ontbijt: Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Tilapia (Poisson), Carrefour Haricots Blancs. Snacks/Andere: Dymatize Protéines. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ayoub Amarcha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.