Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 128,77g | Kolhy: 52,28g.
Lunch: Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось, Боцики. Diner: President Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Селянське Кефир 1%. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 13 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 3 minuten, планка - 5 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 32 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|