Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 142,12g | Eiwit: 158,38g | Kolhy: 182,40g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Corny Big White Chocolate, Красная Цена Персики Половинки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Первая Свежесть Шницель Рубленый. Diner: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Томаты Свежие, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Хрустящая, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrova_anast25's Gewicht Geschiedenis
|