Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
391 kcal
|
Vet: 25,46g | Eiwit: 12,16g | Kolhy: 30,27g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Компот без Сахара. Lunch: Кофе (Растворимое), Майонез, Красные Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Польские Сосиски. Diner: Тефтели с Рисом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|