Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 105,41g | Eiwit: 189,35g | Kolhy: 123,81g.
Ontbijt: Буренка Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Вареное Яйцо. Lunch: Боцики. Diner: Ежевика и Малина Протёртая с Сахаром, ГМЗ Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Салат, Салат. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|