Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 153,52g | Kolhy: 249,90g.
Ontbijt: Вареное Яйцо. Lunch: Боцики. Diner: Фарш для макарон по флотски, Чумак Томатная Паста 25%, Своя Лінія Спагетти . Snacks/Andere: Roshen Молочный Шоколад Strawberry, ГМЗ Сметана 10%, Ежевика и Малина Протёртая с Сахаром, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 7 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 15 uren, Slapen - 7 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|