|
Cada dia que passa uma certeza de vo chega lá!
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 90,06g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 42,39g.
Ontbijt: Torresmo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Águia Biscoito Cracker Integral Salt, Iogurte Natural de Leite Integral. Lunch: Couve Manteiga Crua, Salada Vinagrete, Coxão Duro Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Ebaaaaaaaaaaaaaaa, meus parabéns!!!
06 okt 20 door lid: leovalesi
|
06 okt 20 door lid: Sandry1989
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|