Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 96,93g | Eiwit: 166,29g | Kolhy: 164,59g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Vegepack Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Свекла Вареная, Hochland Фетакса в Рассоле, Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тыква, Помидоры, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи. Diner: Вареное Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Помидоры. Snacks/Andere: Ёбатон Печенье Протеиновое, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Творог Мягкий 5%, Мореслав Форель Слабосолёная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrova_anast25's Gewicht Geschiedenis
|