Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 290,39g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Фунчоза, Фунчоза, Квашеная Капуста. Diner: Рудь Черника Перетертая с Сахаром , President Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Яблоки Гала, Груши, Яблоки Гала. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 13 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|