Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 151,40g.
Ontbijt: Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Biothentic Graines de Lin Brun, Herbalife Formula 1, Grenade, Pamplemousse (Rose et Rouge), Herbalife Boisson Instantanée à Base de Thé et d'extraits Végétaux, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Herbalife Formula 3, Herbalife Beta Heart, Thé sans Sucre, Jus de Citron, Kiwi. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Asperge, Soupe de Légumes, Café au Lait, Pain de Seigle, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Oignons, Salade Verte. Snacks/Andere: Citron, Amandes, Herbalife Barre aux Protéines. meer...
|
|
3309 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 35 minuten, Autorijden - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahcatan's Gewicht Geschiedenis
|