Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 76,09g | Eiwit: 104,12g | Kolhy: 229,44g.
Ontbijt: Злагода Брынза 30% Жира, Вареное Яйцо. Lunch: Соте овощное, Гречневый Суп. Diner: Coca-Cola Кола Ваниль, Гама Шаурма Куриная . Snacks/Andere: Белая Бяроза Пломбир Слива-Малина, Шоколад с Миндалем. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, планка - 5 minuten, TV Kijken - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|