Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
43,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 94,42g | Eiwit: 122,08g | Kolhy: 197,71g.
Ontbijt: Злагода Брынза 30% Жира, Хлебцы Удальцы Хлебцы Бородинские Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Сильпо Печень Куриная. Diner: Ежевика и Малина Протёртая с Сахаром, Roshen Шоколад Молочный Пористый, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Три Медведя Монако Черничный Чизкейк, Три Медведя Монако Эклер Брауни, Три Медведя Монако Черничный Чизкейк. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 32 minuten, TV Kijken - 15 uren en 32 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|