|
Эх подхватила какой-то ротавирус 🙄
Теперь пью порошки с сахаром и волнуюсь блин 😩😤
|
43,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 134,94g | Kolhy: 84,98g.
Ontbijt: Злагода Брынза 30% Жира, Вареное Яйцо, Хлебцы Удальцы Хлебцы Бородинские Ржаные. Lunch: Злагода Брынза 30% Жира, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, АТБ Гречка Отварная, Сильпо Печень Куриная. Diner: Корица, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Регидрон. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 13 uren en 55 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, планка - 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|