Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 125,34g | Kolhy: 79,48g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Злагода Брынза 30% Жира, Хлебцы Удальцы Хлебцы Бородинские Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Яблоко Зеленое, Голень Индейки Запечённая в Духовке. Diner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Селянське Кефир 1%. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 6 uren, TV Kijken - 9 uren en 27 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, планка - 5 minuten, Slapen - 6 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|