Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 110,49g | Kolhy: 115,12g.
Ontbijt: Power One Xylitol, Café. Lunch: Bombom gelado de whey, Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Molho 3 em 1, Knorr Ervilha, Knorr Milho, Alface. Diner: Mamão Formosa, Banana Prata, Atlhetica Best Whey Original. Snacks/Andere: Centrum Polivitamínico, Queijo Minas, Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Bombom gelado de whey. meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 31 minuten, Rusten - 18 uren en 29 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mm.amanda97's Gewicht Geschiedenis
|