Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 76,12g | Kolhy: 125,12g.
Ontbijt: Veneza Queijo Mussarela Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral. Lunch: Molho Caesar para Saladas, Sadia Bacon em Cubos, Qualitá Palmito Açaí , Hemmer Tomate Seco em Conserva, Copacol Peito de Frango Desfiado. Diner: Wickbold Pão Integral, Ovo Mexido, Bimbo Creme de Ricota Light, Farinha de Mandioca, Contra-filé. Snacks/Andere: Morangos, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Açaí, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Morangos, Activia Ameixa Zerolac Zero Açúcar Zero Gorduras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandiismb's Gewicht Geschiedenis
|