Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2013
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 72,46g | Kolhy: 229,71g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Salami Delikatesowe, Omlet lub Jajecznica z Serem. Lunch: Gruszki. Diner: Ogórek Kiszony, Pierogi z Mięsem. Snacks/Andere: Piwo Jasne, Nektarynki, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qugar's Gewicht Geschiedenis
|