Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 44,47g | Kolhy: 73,04g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарное Печенье (с Маргарином), Картошка по Французски, Куриный Суп Лапша. Diner: Bonduelle Икра из Кабачков, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Овощное Рагу. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|