Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 3,63g.
Ontbijt: Puck Cream قشطة, قهوة اسبريسو. Lunch: Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم), لحم البقر المفروم الخالي من الدهن نهائيا, زبدة بقرى زبده. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
بسيطة 👌
تتعوض ان شاء الله
22 aug 20 door lid: ahd alkady
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ronatarek's Gewicht Geschiedenis
|