Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 77,84g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72%, Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками , Овсяноблин, Банан, Персики, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара. Lunch: Куриное Филе, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Diner: Чай, Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гречневый Суп. Snacks/Andere: Честный Выбор Кефир 1%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.marina_'s Gewicht Geschiedenis
|