Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 84,25g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 110,02g.
Ontbijt: Сметана 20%, Салат из Капусты и Огурца, Сыр, Ветчина, Блинчики с Мясом, Омлет с Молоком. Diner: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Сильпо Банош с Брынзой. Snacks/Andere: Малина, Ежевика, Персики. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 uren, TV Kijken - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|