mona54's Logboek, 15 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
51,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
806 kcal Vet: 40,26g | Eiwit: 43,26g | Kolhy: 65,81g.   Ontbijt: Alpenmark Bayrischer Limburger, Kaffee, Harry Sammy's Super Sandwich. Lunch: Dulano Geflügel Bratwurst, Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti. Diner: Lachsaufstrich, Benfit High Protein Toast. Snacks/Andere: Sahnekuchen, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). meer...
1762 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Massage - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 9 minuten, Rusten - 6 uren en 1 minuut. meer...
gewichtsbehoud

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen liebe Mona 👋🐝🌞 
15 aug 20 door lid: Levka...

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mona54's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.