|
Einen schönen Dienstag Euch allen. 🌼🌼🌼
|
122,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
488 kcal
|
Vet: 11,38g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 17,32g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett. Lunch: Aldi Vollkorntoast (25g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Diner: Tomaten, Milbona Skyr Pur, Eisbergsalat, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Hähnchenbrustfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
wollt mal Fragen wie es Dir geht und wie Du Dich fühlst und hoffe auch Deiner Mama gehts wieder gut!? LG
04 aug 20 door lid: Angela☆☆
|
04 aug 20 door lid: Lotti73
|
Dir auch einen schönen Dienstag. 😊
04 aug 20 door lid: FitGirl314
|
04 aug 20 door lid: Tanjara109
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|