Cristinagg82's Logboek, 03 aug 20

poco me parece para las 2 semanas que llevo de vacaciones. A ver lo que consigo hasta el domingo
66,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2020:
1180 kcal Vet: 54,91g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 66,04g.   Lunch:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa ,  Salsa de Tomate,  Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salmorejo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva,  Huevo Duro, Serrano Jamón Serrano. Diner: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Mercadona Atún Natural, Tomates, Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet. Snacks/Andere: Manzana. meer...
1654 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

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Reacties 
Hasta el domingo fijo que un kilo mínimo lo bajas. Lo que rápido se coge, rápido se va 🤗. 
03 aug 20 door lid: estherpl28
Al final ha sido 1'5 kgs. No está mal.... 
09 aug 20 door lid: Cristinagg82

     
 

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