poco me parece para las 2 semanas que llevo de vacaciones. A ver lo que consigo hasta el domingo
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66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1180 kcal
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Vet: 54,91g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 66,04g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salmorejo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Serrano Jamón Serrano. Diner: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Mercadona Atún Natural, Tomates, Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet. Snacks/Andere: Manzana. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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Reacties
Hasta el domingo fijo que un kilo mínimo lo bajas. Lo que rápido se coge, rápido se va 🤗.
03 aug 20 door lid: estherpl28
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Al final ha sido 1'5 kgs. No está mal....
09 aug 20 door lid: Cristinagg82
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Cristinagg82's Gewicht Geschiedenis
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